Ребята 8 класса, с классным руководителем провели час здоровья  на уличных тренажёрах

Ребята 8 класса, с классным руководителем Звягинцевой Т.М,   провели час здоровья  на уличных тренажёрах.  Выполняя упражнения на свежем воздухе, ребята  получили отменную «порцию» витамина Д. Более 6 месяцев в году мы редко бываем на солнце, поэтому нужно пользоваться каждым моментом и укреплять свое здоровье, именно на открытых спортивных площадках.

Физические нагрузки помогают организму вырабатывать «гормоны счастья», которые борются со стрессами и дарят хорошее настроение!